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2011-12-02
胡蘿卜可以防止手腳脫皮
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胡蘿卜可以防止手腳脫皮
    冬天到了你的手腳有沒有出現脫皮現象,有脫皮的話,你又是怎樣護理的呢?     當手腳出現脫皮的時候,多數人喜歡用手去撕或者扯,一不小心把皮膚弄破..
2011-12-02
關節“嘎嘎”響怎么辦
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關節“嘎嘎”響怎么辦
        有的時候輕微的活動一下,是不是能聽到關節“嘎嘣”的響一下,或是掰手指時也會出現“嘎嘎”的聲響?發生骨頭響時,千萬不要..
2011-12-02
減肥又營養的南瓜面疙瘩
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減肥又營養的南瓜面疙瘩
    南瓜、面疙瘩湯都是減肥人士的最愛,但是總是單吃一種不會覺得單調嗎,何不把他們一起煮成一碗南瓜面疙瘩湯呢,營養又美味,更適合瘦身人士。     下面介紹..
2011-12-02
豆漿可以每天飲用嗎
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豆漿可以每天飲用嗎
    專家介紹,豆漿并非喝的越多越好,也藥有度。可以按照這樣的方式喝。成年人每天飲1~2次即可,每次250~350毫升;兒童200~230毫升即可。     喝豆漿不僅可以美..
2011-12-01
常見菇類的營養價值
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常見菇類的營養價值
      小編給大家介紹一些平價的家常菜蘑菇的營養和用途。    香菇:“天然抗癌劑”   香菇有“百菇之王”的美譽,抗癌功效最好,維..
2011-12-01
可以用來消除睡意的零食
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可以用來消除睡意的零食
        工作中睡意襲來,不妨試一下下面的方法消除睡意:   吃有濃烈氣味的食物。   例如辣椒和香草等可以通過氣味刺激感覺器官消除睡意。喝檸檬汁..
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