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2011-11-21

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經研究人員分析，飲水機的二次污染主要來自儲水膽、水道、聰明座等，這些部位如果長期不清洗或消毒，就會沉積污垢，成為細菌和病毒滋生的溫床。研究人員還發現，經..

2011-11-21

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你是否在工作中覺得很有壓力，并且是規律性地，以至于你幾乎要爆發了?對你的健康和職業生涯這些是很不利的。　　不幸的是，如今辦公室比以往任何時候..

2011-11-21

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養生“六字訣”

　　養生專家介紹，六個漢字牽動全身臟腑經絡氣血。　　六字訣是一種吐納法。它是通過噓、呵、呼、呬、吹、嘻六個字的不同發音口型，唇齒喉舌的用力不同，以牽動不動的臟腑經絡氣血的運行。六..

2011-11-18

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立冬如何養生

人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬之習俗。每逢這天，南北方人們都以不同的方式進補山珍野味，說是只有這樣到了寒冷的冬天，才能抵御嚴寒的侵襲。那么在實際生活中，..

2011-11-18

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銀杏的功效

銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平，有益心斂肺、化濕止瀉等功效。《中藥志》..

2011-11-18

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　　面容粗糙型——筍燒海參　　面容粗糙的原因是陰血不足，見于燥火型體質。　　筍燒海參的制法為：水發海參200克切長條，與鮮筍或水發筍100克切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入..

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