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2011-12-20

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營養專家一直告誡人們，吃飯太快會讓人吃得更多，導致身體肥胖。說吃飯細嚼慢咽既有利于腸胃消化，又是防止發胖的好辦法。然而，美國“雅虎..

2011-12-20

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曬太陽是養生必不可少的方法，曬太陽要選好時間段，一定要避開紫外線強的時候。曬太陽時要注意摘掉帽子和手套，盡量將皮膚暴露在外。 ..

2011-12-19

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近日，一條名為“寶寶發燒勿輸液，蔬菜三樣保平安”的微博被瘋狂轉發。據該微博陳述：“在寶寶生病發燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥..

2011-12-19

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吃柿子的注意項

每到秋冬季節，黃澄橙的柿子上市。柿子色澤鮮艷、柔軟多汁，富含碳水化合物、糖、蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素c等多種營養成分。殊不知吃柿子也有3大禁忌是人們容易忽..

2011-12-19

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吃海帶的注意項

每周吃一次海帶，對防治脂肪肝、高脂血癥均有良好的作用。 1.吃海帶后不要馬上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸澀..

2011-12-19

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關于哈欠傳染現象，哈欠可能暗示著疲乏、壓力或厭煩。科學家認為與微笑一樣，哈欠是移情的形式之一。 ..

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