過(guò)年了香腸好吃但不益多吃

香腸一直是人們愛吃的美味之一，特別是春節(jié)快到了，香腸銷售更是火的不的了。
。目前，在上海市場(chǎng)上，由于風(fēng)干時(shí)間、品牌、肉質(zhì)等不同，香腸價(jià)格有一斤十幾元的，也有一斤七十多元的，其價(jià)格跨度達(dá)五倍。

　　年關(guān)將至香腸加工迎來(lái)小高潮

　　年關(guān)逼近，買肉灌腸的人一天比一天多，華西城市讀本記者走訪發(fā)現(xiàn)，上海不少農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)的肉鋪都提供加工灌腸服務(wù)，一般每斤收取2元的加工費(fèi)；若現(xiàn)場(chǎng)選肉加工灌腸，一般是15元/斤左右。

　　“以15元為基礎(chǔ)價(jià)格，各家新鮮香腸的價(jià)格會(huì)有一些浮動(dòng)。” 上海市一對(duì)山農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)一位豬肉攤主楊師傅說(shuō)，每天加工香腸量少則幾十斤，多則百余斤。

　在閔行區(qū)一超市，除貨架上掛滿香腸外，還有幾位工作人員在趕制香腸，該超市營(yíng)業(yè)員透露，今年市面上的香腸主要有川味、廣味、麻辣三種，其中，川味和廣味香腸銷量旗鼓相當(dāng)。

　　選香腸肉質(zhì)是關(guān)鍵

　　據(jù)介紹，若在農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)買肉現(xiàn)場(chǎng)灌腸，則需要注意肉質(zhì)。“肉質(zhì)是年貨香腸的重中之重。”頗有經(jīng)驗(yàn)的市民張大姐說(shuō)，去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)選肉制作香腸是比較有保障的方法，對(duì)于灌腸來(lái)說(shuō)，三線肉、后腿肉都是不錯(cuò)的選擇，肉的肥瘦比例以2:8為佳。

　　若購(gòu)買成品香腸，從外觀上看上去，好的香腸腸衣干燥，沒有粘液、發(fā)霉的跡象，腸衣和肉餡緊緊地連在一起，表面緊并且有彈性，內(nèi)外色澤均勻，沒有灰色的斑點(diǎn)和異味。

　　醫(yī)生提醒香腸不宜多吃

　　香腸味美，可也不能貪吃。上海市二醫(yī)院醫(yī)生李傳芬提醒廣大市民，香腸屬于腌臘食品，不宜多吃，多吃易造成身體損傷。寒濕體質(zhì)的尤其不宜多吃，患有哮喘、支氣管炎、呼吸道感染的病人也不宜多吃。腌制的食品，可以吃但一次不益多吃，不然對(duì)我們的心臟照成很大的壓力。

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