天氣轉涼，晝夜溫差大，人體在受到冷空氣刺激后，胃酸分泌大量增加，胃腸發生痙攣性收縮自身的抵抗力和對氣候的適應性均有所下降。所以，這段時間消化性潰瘍、慢性胃炎的患者容易復發。

　　另一方面，冬季人們的食欲也變得旺盛，食量增加，這也會使胃及十二脂腸的負擔加重，容易誘發胃腸道疾病。此外，進入一年最后一個季度，很多單位工作量開始增加，工作壓力較大導致精神緊張，加上食無定時，非常容易讓西藥柜胃病卷土重來。

　　“老胃病”飲食要當心

　　進入秋冬季之后，胃病通常就會高發，為此“胃痛反復治，不如治反復”，專家表示，腸胃是需要呵護的器官，在飲食上特別要小心重視。陳延認為，從中醫的角度講，飲食上有以下幾個原則要把握：

　　（1）胃痛戒酸甜，胃脹戒產氣　以胃痛為主的患者平時注意少吃酸味和甜味的食物；而胃脹為主的患者平時少吃容易產氣的食物，比如黃豆、番薯等。

　　（2）胃以喜為補　每個人都有喜歡吃和不喜歡吃的東西，如果喜歡吃的東西就可以吃，如果是不喜歡吃的或吃了以后不舒服的東西可以記錄下來，以后少吃或不吃。

　　對于患者來說，改善生活狀態勝于服藥治療。秋冬季節要隨氣候的變化，適時增減衣服，夜間睡覺時要蓋好被子，以防腹部著涼而導致胃病發作。

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