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健康寶箱 | 2012-5-17
上班族每天面對著電腦,遭受著輻射的侵襲,皮膚一天比一天暗淡無光,有的甚至長了電腦輻射斑,影響美觀。
中午有很多白領們喜歡趴桌上睡會兒。
對此,有專家告誡,人盡量不要頭枕手臂趴桌休息,會使得多處神經受壓迫,時間久了,視力受損,而且還可能演變成局部性神經麻痹或臉部變形。
電腦在工作時,會持續發出電磁波輻射,對我們的皮膚造成損傷。數據顯示,一臺普通臺式機中藥柜工作時產生的輻射量為:鍵盤1000V/m、鼠標 450V/m、屏幕218V/m、主機170V/m。更值得注意的是,辦公室中電腦、復印機等高輻射設備較為集中,環境相對封閉,極易導致輻射聚集在室內,對人體健康造成全面威脅。
輻射會加劇皮膚表面水分的蒸發,從而使我們的皮膚干燥無比,為斑點、痤瘡和粉刺生長提供了便利條件,加聚皮膚的老化程度。肌膚暗沉、易斑點、毛孔粗大、外油內干都是“電腦肌”的特點。
此外,還有專家指出,輻射危害雖然不會立刻對肌膚造成傷害,但這種危害是可以持續積累的。辦公室一族往往會趴在桌上午休一會兒,有些人會把屏幕關掉,但主機的輻射依然存在。因此,中午睡覺時,哪怕是半小時或二十分鐘,也要養成關機的好習慣。而且,日常加強運動,健康飲食,也將有助于對抗輻射。
另外,“每天使用電腦8小時,小心皮膚泡在輻射里”有專家對都市上班族發出警告。
本文摘自39健康網,由上海詩燁藥房設備網整理發布,歡迎閱讀轉載:http://www.shshiye.com
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