護理頭皮的用品不要長期更換，長期更換易引起脫發。

　　每更換一次洗發水，就會帶來對頭皮的物理刺激。首先，洗發水和洗發水之間PH值不同。其次，配方和添加劑也不一樣。植物成分和化學成分含量也難判定。

　　我們的頭皮對洗發水有適應的過程，我們一直用偏堿性洗發水，頭皮已經適應了，突然換成偏酸性，會對頭皮造成刺激，引起脫發。

　　洗發水之間的配方也不一樣，有化學成分也有植物成分，我們對新的配方不適應也容易對頭發造成損傷，或是加劇脫發。人每天都會掉頭發，每個人的頭發大概有10萬根，每天50~100根的脫發是正常的，但是如果每天脫落過多或者長期脫發，就是異常的。

　　專家建議年輕女性在洗護頭發時，要選擇相對穩定的洗護產品，用適合自己的1~2個品種一直使用即可，不要跟風趕流行。當出現瘙癢和皮屑過多的時候再考慮更換才是正確的方式。

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