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2011-12-29
中醫(yī)教你冬天怎樣補(bǔ)水
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中醫(yī)教你冬天怎樣補(bǔ)水
    冬天，皮膚鐵別容易干燥，怎樣保持由里到外的水潤(rùn)呢？傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體是一個(gè)普遍聯(lián)系的整體，皮膚的光澤濡潤(rùn)與臟腑功能息息相關(guān)，看中醫(yī)如何補(bǔ)水，真正做到調(diào)治于內(nèi)而美于..
2011-12-29
每日100g燕麥防治心血管疾病
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每日100g燕麥防治心血管疾病
        燕麥含高蛋白低糖，脂肪中較多的亞油酸可降低膽固醇在心血管中的積累，隆血脂，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化性冠心，每日吃100克燕麥片后，在臨床上膽固醇、B脂..
2011-12-29
身體的不適牙齒也會(huì)有所反應(yīng)
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身體的不適牙齒也會(huì)有所反應(yīng)
        有句廣告是這樣說的“牙好，身體就好。”可見，身體的不適，牙齒也會(huì)有所反應(yīng)。 　　         牙齦出..
2011-12-28
減肥與進(jìn)食的時(shí)間并無(wú)瓜葛
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減肥與進(jìn)食的時(shí)間并無(wú)瓜葛
      我們通常認(rèn)為在晚上吃東西就會(huì)導(dǎo)致肥胖。現(xiàn)在，科學(xué)家證實(shí)減肥不一定要“限食”時(shí)間。 　  科學(xué)家們證實(shí)：進(jìn)食時(shí)間對(duì)于體重增加并不起主要作用..
2011-12-28
穿壓力過大的瘦腿襪或有害
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穿壓力過大的瘦腿襪或有害
     今冬天流行流行一種瘦腿襪，女性穿了這種襪子可以瘦很多。下面小編來(lái)給大家介紹屆介紹瘦腿襪：     “瘦腿襪”（也就是靜脈曲張襪）是按照..
2011-12-28
板栗含豐富的維C
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板栗含豐富的維C
    冬天板栗是值得推薦的營(yíng)養(yǎng)零食，適合生吃也可以煮熟吃。     板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，維生素C有抗氧化、美白作用，而板栗所含的維生素C大大高于公認(rèn)含維生素C..
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